Itinéraire Catamaran Marseille
1 Semaine
La grande boucle plaisir : Côte Bleue, îles et Calanques

Programme
Jour 1 – L’Estaque → Niolon
Navigation environ 1h30
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Mouillage devant le port ou dans une anse voisine
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Eau limpide, falaise, snorkeling direct depuis le bateau
Dîner :
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Chez Alain (Niolon) – poisson, coucher de soleil
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La Pergola (La Vesse), cadre un peu plus “plage”
Nuit au mouillage (très calme)
Jour 2 – Niolon → Carry-le-Rouet
Navigation environ 2h
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Belle côte, eau claire
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Plus “vivant”, mais sympa en escale
Restaurants :
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La Tasse à Café (vue mer)
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Le Bar de la Marine (simple & bon)
Nuit au Port (confort eau/électricité)


Jour 3 – Carry → Ensuès / Méjean
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Criques et restaurants mythiques
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Journée très cool
Jour 4 – Ensuès → Frioul
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Grosse journée baignade
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Apéro face à Marseille au coucher du soleil


Jour 5 – Frioul → Calanque de Sormiou
Navigation environ 2h30
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Mouillage spectaculaire
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Eau turquoise
Déjeuner ou dîner :
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Le Château – Sormiou (culte)
Nuit au mouillage (mer calme indispensable)
Jour 6 – Sormiou → Morgiou
Navigation environ 45 min
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Petite calanque animée mais magique
Déjeuner :
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La Cabane de Morgiou (ultra marseillais)
Nuit mouillage ou port (si place)


Jour 7 – Morgiou → L’Estaque
Navigation environ 3–4h
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Dernière baignade à Sugiton si météo clémente
Retour en fin d’après-midi
Itinéraire Catamaran Marseille
1 Semaine
Croisière îles d’or
Programme
Jour 1 – L’Estaque → Cap d’Antibes / Côte d’Azur
Navigation environ 4h
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Départ tranquille vers l’est pour amorcer la traversée
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Activités : baignade, paddle, snorkeling dès la première après-midi
Dîner :
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Apéro/Dîner à bord avec vue mer, ou halte sur une petite plage si accessible
Nuit en mouillage abrité (selon météo)


Jour 2 – Côte d’Azur → Presqu’île de Giens
Navigation environ 3 h
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Navigation vers la presqu’île de Giens, porte d’entrée vers les Îles d’Or
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Baignade : nombreuses baies aux eaux claires pour une pause rafraîchissante
Restaurant conseillé :
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Restaurant de plage à la Presqu’île – excellent spot pour déjeuner face à la mer
Nuit au mouillage protégé ou port de Giens selon les conditions météo
Jour 3 – Giens → Île de Porquerolles
Navigation environ 1 h
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Cap vers Porquerolles, la plus grande des Îles d’Or réputée pour ses plages de sable blanc et eaux turquoises
Mouillages parfaits :
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Baie de Notre-Dame – eau cristalline pour baignade et snorkeling
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Plage d’Argent – plage emblématique avec sable blanc
Dîner à terre :
• Restaurant de plage à Porquerolles – bord de mer et produits locaux (poissons, fruits de mer)
• Village de Porquerolles – ambiance plus animée en soirée
Nuit en mouillage devant l’île


Jour 4 – Porquerolles explorations et plages
Journée dédiée à la découverte de l’île
Suggestions :
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Plage de Notre-Dame – grande étendue pour nager
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Plage du Langoustier ou Plage de la Courtade – paisibles et superbes
Déjeuner terre/mer
• Restaurant en bord de plage ou pique-nique sur le sable
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Soirée : apéro au coucher du soleil sur le bateau
Mouillage comme le jour précédent
Jour 5 – Porquerolles → Port-Cros
Navigation environ 1 h30
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Cap vers Port-Cros, au cœur du Parc National de Port-Cros, réputé pour ses fonds marins sublimes (snorkeling)
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Mouillage possibles : plusieurs criques sauvages et zones abritées autour de l’île
Déjeuner/Dîner :
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Le village portuaire de Port-Cros dispose de quelques restaurants marins typiques à ne pas manquer
Nuit au mouillage tranquille


Jour 6 – Port-Cros → Île du Levant → Retour Porquerolles/Giens
Navigation côtière
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Option de longer l’île du Levant (nature et criques) puis retour vers la presqu’île de Giens ou Porquerolles selon votre envie du moment
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Baignade & snorkeling dans des anses turquoise
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Déjeuner sur bancs de sable ou plage isolée
Nuit en mouillage abrité
Jour 7 – Retour vers L’Estaque
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Longue navigation de retour avec arrêts baignade possibles en route selon les conditions
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Profitez d’une dernière plongée dans les eaux Méditerranéennes et d’un déjeuner à bord face à la mer

Palmarès restaurants et plages à ne pas manquer (à réserver en haute saison) :
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Porquerolles – restos de plage : nombreux établissements en bord de mer dans les anses principales.
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Port-Cros – village portuaire : petits restaurants locaux typiques.
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Plages incontournables pour baignade/snorkeling : Notre-Dame, Plage d’Argent, Langoustier — eaux turquoise garanties.
